心灵讲坛第89讲——睡出好效果：睡眠心理调适（直播）

主讲问题：心灵讲坛第89讲——睡出好效果：睡眠心理调适

主讲嘉宾：李斌  福建省福能集团总医院副院长
、精神科副主任医师

时间：2022年12月16日（星期五）19:00

所在：腾讯聚会（599-6717-2675）

密码:520525

主理：学生事情部（处）

嘉宾简介：李斌，福建省福能集团总医院副院长，精神科副主任医师
、中级心理治疗师，中国心理学会注册督导师
、注册心理师，福建省心理卫生协会常务理事，中国心理卫生协会专家库成员，福建省省级劳动能力判断专家，中德精神剖析
、中德催眠
、中德名堂塔治疗师，认知行为治疗师。。

讲座介绍：普及睡眠医学相关知识，尤其对不确定情境下泛起失眠的原因
、自我评估
、失眠维持因素
、睡眠的常见误区
、怎样调适调理举行科普。。

南宫NG28集团“暖冬放心”心理康健系列专题讲座

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学生事情部（处）

2022年12月13日